Εάν στο δύσκολο από πολλές απόψεις σήμερα, δεν επηρεάζεσαι από την αρνητικότητα των άλλων, πολύ απλά σημαίνει ό,τι έχεις τεράστια ψυχική δύναμη.

Εάν σας φαίνεται η συγκεκριμένη πρόταση υπερβολική, κλείστε το tab και περιπλανηθείτε σε άλλο παράθυρο του διαδικτύου.

Οι δυσκολίες και οι τοξικές συμπεριφορές απαιτούν ψυχική δύναμη και παρέα θα δούμε τα χαρακτηριστικά των πραγματικά δυνατών ατόμων και όχι των «μαϊμού».

Λέτε «όχι» χωρίς ενοχές

Θέτεις τα όριά σου χωρίς να νιώθεις την υποχρέωση να δώσεις σχετικές εξηγήσεις. Οι προτεραιότητές σου συμβαδίζουν με τις αξίες σου

Προσαρμόζεσαι στην αλλαγή γρήγορα

Η αβεβαιότητα δεν σε βυθίζει. Εστιάζεις στις λύσεις και πορεύεσαι με αυτοπεποίθηση.

Παραμένετε ήρεμοι υπό πίεση

Η διαχείριση των συναισθημάτων σας, ακόμα και όταν τα πράγματα πάνε άσχημα, λέγεται δεξιότητα. Το άγχος δεν σας καταπίνει

Αγκαλιάζετε την άβολη φάση για να μεγαλώσετε

Δεν περιμένεις την κατάλληλη στιγμή για να δράσεις. Αντιμετωπίζεις τις αναποδιές ως βατήρες εκτόξευσης!

Αφήνεις ό,τι δεν μπορείς να ελέγξεις

Δεν γίνεται να ξοδεύεις χρόνο σε πράγματα που είναι έξω από τον κύκλο του ελέγχου σου. Κάνεις focus σε οτιδήποτε μπορείς να επηρεάσεις.

Αναπηδάτε γρήγορα από τις αναποδιές

Όταν τα πράγματα δεν πάνε βάσει πλάνου, δεν αρχίζεις να αμφιβάλλεις για τον εαυτό σου. Βλέπεις την αποτυχία σαν ένα γεγονός, το οποίο δεν ορίζει την ταυτότητά σου

Δεν αφήνετε τους άλλους να υπαγορεύουν την αυτοεκτίμησή σας

Ξέρεις ότι η αξία σου δεν ορίζεται από τις γνώμες και τους επαίνους των άλλων. Η αυτοπεποίθηση πηγάζει εκ των έσω και όχι από εξωτερικούς παράγοντες.