Όλες οι σχέσεις έχουν τα κάτω τους και τα πάνω τους, οπότε μια κακή στιγμή ή ακόμα και περίοδος δεν συνιστά οπωσδήποτε ανησυχία. Ο συμβιβασμός και οι συζητήσεις σε «γόνιμο έδαφος» είναι ο μόνος τρόπος να ξεπεράσετε οποιαδήποτε διαφωνία, ωστόσο αυτό δεν συμβαίνει πάντα.

Οι υγιείς σχέσεις χαρακτηρίζονται από κάποιες παραμέτρους και οι ειδικοί έχουν κατατάξει τέσσερις ερωτήσεις, οι οποίες μπορούν να φανερώσουν σε μεγάλο βαθμό, αν μια σχέση βασίζεται σε υγιή θεμέλια ή όχι.

1) Αν δεν ήσαστε ζευγάρι, θα εξακολουθούσατε να κάνετε παρέα;

Κάθε υγιής σχέση βασίζεται στη φιλία, οπότε αναρωτηθείτε. αν θα κάνατε παρέα με κάποιον/α, σε περίπτωση που δεν… έπαιζε κάτι μεταξύ σας. Τα ζευγάρια που απαντούν θετικά, γνωρίζουν ότι μια σχέση απαιτεί πολλά περισσότερα από απλό πάθος και συγκατάβαση, οπότε αν αγαπάτε τον σύντροφό σας αρχικά ως προσωπικότητα, τότε είστε σε καλό δρόμο. Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις που δυο άνθρωποι μένουν μαζί, επειδή απλώς έχουν εισχωρήσει σε μεγάλο βάθος και φοβούνται, πως αν βγουν από μια σχέση είναι πολύ δύσκολο να ξεκινήσουν κάτι από την αρχή.

2) Σας αρέσει η εκδοχή του εαυτού σας δίπλα στο ταίρι σας;

Ο/η σύντροφός σας πρέπει να βγάζει τον καλύτερο χαρακτήρα σας, περιβάλλοντάς σας με αγάπη, εμπιστοσύνη και στήριξη και όχι με πίεση και γκρίνια. Ο σωστός σύντροφος υποστηρίζει το ταίρι του και το ωθεί στις καλύτερες εκδοχές του εαυτού του. Ενθαρρύνουν τους στόχους του, χαίρεται με τις επιτυχίες του και υπενθυμίζει την αξία του ακόμα και στις δύσκολες μέρες. Από την άλλη σε μια σχέση χωρίς βάσεις, δεν είναι σπάνιο το φαινόμενο ο ένας εκ των δυο να νιώθει ανασφαλής, υποδεέστερος ή αβέβαιος για τον εαυτό του.

3) Αν γνωρίζατε ότι ο σύντροφός σας δεν θα αλλάξει ποτέ, θα θέλατε και πάλι να είστε μαζί;

Κανείς δεν είναι τέλειος, αλλά οι ατέλειες δεν είναι αυτές που καθορίζουν την αγάπη και το συναίσθημα. Στις σωστές σχέσεις το ζευγάρι αποδέχεται το ταίρι του με τα καλά του και τα στραβά του. Μικρές συνήθειες που φαντάζουν ενοχλητικές είναι απλώς μικρά εμπόδια μπροστά στην πραγματική αγάπη. Αν μπορείτε να αποδεχτείτε τον σύντροφό σας με ό,τι αυτό συνεπάγεται, τότε έχετε μια σχέση που μπορεί να αντέξει στον χρόνο.

4) Είναι το ζευγάρι σας ο πρώτος άνθρωπος που θέλετε να μοιραστείτε κάτι καλό μαζί του;

Ένα βασικό σημάδι, ότι ο σύντροφός σας δεν είναι εκεί μόνο για τα δύσκολα. Αν λοιπόν με το άκουσμα μια καλής είδησης θέλετε αμέσως να πάρετε το τηλέφωνο και να τη μοιραστείτε μαζί του, τότε αυτό είναι ένα πολύ καλό σημάδι. Οι ψυχολόγοι το αποκαλούν «κεφαλαιοποίηση» και η έρευνα δείχνει ότι τα ζευγάρια που μοιράζονται και γιορτάζουν ενεργά τα καλά νέα του άλλου τείνουν να έχουν πιο δυνατές, πιο ευτυχισμένες σχέσεις. Σημαίνει ότι χτίζεται μια αίσθηση συνεργασίας και συναδελφικότητας, μια αίσθηση που βεβαιώνει ότι οι χαρές σας είναι και δικές τους χαρές.